第143章熬炼桩 (第1/3页)
蹲马步，当然不是普普通通的蹲马步。蹲的是梅花桩，腰上挂着一千多斤的重物，并且每隔一个时辰追加一百斤。还有头顶，手掌上各托着一碗水。�
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蹲马步，当然不是普普通通的蹲马步。蹲的是梅花桩，腰上挂着一千多斤的重物，并且每隔一个时辰追加一百斤。还有头顶，手掌上各托着一碗水。�
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