昆仑玄冰真经 (第2/4页)
神阙、关元，聚于黄庭（中丹田），如“冰珠成串”，此时腹部常有“凉润感”，如怀冰玉，却不伤脾土。
其三，“寒渊藏精”。寒气入会阴�
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神阙、关元，聚于黄庭（中丹田），如“冰珠成串”，此时腹部常有“凉润感”，如怀冰玉，却不伤脾土。
其三，“寒渊藏精”。寒气入会阴�
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